איך אפשר לשכנע את הילד לאכול כשמבקשים ממנו?
זוהי למעשה אחת מן התלונות היותר שכיחות בקרב הורים רבים.
ילדים ובעיקר פעוטות, לא ששים להגיע לשולחן האוכל ברגע שבו נבקש מהם.
האם מדובר בהכרח במלחמה אבודה? או שמא יש לנו מה לעשות בנידון?
זה עניין של תגובה
קודם כל כדאי להכיר דבר מה חשוב מאוד בכל הנוגע לשינוי או הכחדת התנהגות מסוימת אצל ילדים – אף פעם לא נצליח לשנות את ההתנהגות כשאנחנו עצבניים, צועקים או מתרגזים.
הילד מצדו רק יעמוד על שלו, ואנחנו מצדנו נאבד את העשתונות. מתכון שמוכיח את עצמו בכל פעם מחדש ככזה שמעכיר את האווירה, ושאיננו משיג שום מטרה.
עלינו קודם כל לשנות את התגובה שלנו.
נשמע משונה? אבל זה לגמרי עובד, ומדובר בטכניקה מוכרת וידועה בכל הנוגע לתחום הדרכת ההורים.
אל תתעצבנו ואל תתייאשו, יש דרך אחרת.
אם לא בריב, אז איך נשכנע את הילד לאכול?
זוכרים שציון לעיל שנשנה את התגובה שלנו – אז עלינו להכיר בכך שילדים לא לומדים דרך זה שאנחנו מדברים איתם על דבר מה ומוכיחים אותם, או יתרה מזאת צועקים עליהם.
הם לומדים מתוך החוויה, מתוך המסקנה שמה שהם עשו פשוט לא הועיל להם, ואף הוציא אותם מופסדים.
זה לרוב יישמע מעט מאתגר עבור הורים, אך אם הילד לא מגיע לשולחן האוכל בזמן שבו קראתם לו, והוא החליט להישאר בחדר כי הוא עושה דווקא, או כי הוא רוצה עוד זמן עם הצעצועים שלו – הניחו לו להמשיך ולעסוק בשלו.
אבל, אל תשאירו את האוכל אחרי שהארוחה נגמרת.
לא הגעת בזמן? החמצת את הארוחה שחיכתה לך.
לא מדובר בשיטה נוקשה מדי?
זוהי שיטה שבהחלט יכולה לאתגר חלק מן ההורים.
אבל זכרו ששום דבר בריאותי לא קורה מלהפסיד ארוחה אחת בלבד.
הילד מצדו יזכור את מפח הנפש שנגרם לו כשהוא הבין שהוא החמיץ את האוכל שהוא כה אוהב, ושהארוחה הסתיימה.
שיניתם את התגובה שלכם, לא צעקתם, אך ילדכם למד מתוך החוויה האישית שלו.
להתייעצות בנושאי הורות וילדים, ניתן לפנות לרון שמעוני יועץ הורים מוסמך.
טל’: 052-8608778
דוא”ל: shimoniron100@gmail.com
